Diverses approches sont proposées par le biais d'une pratique ouverte et contemporaine des danses africaine, contemporaine, butoh et de l'analyse du mouvement. Le cours et stages développent les fondamentaux nécessaires à la danse et à l'improvisation. La marche, le déplacement dans l'espace, le placement du corps, les enchainements, l'espace, l'écoute de soi, des autres et des musiciens.
On y développe le plaisir de la danse et de l'improvisation à partir de son corps et de ses capacités.